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拉伸运动做好后，安娜上了跑步机，她拿出从经理那儿借的运动MP3，调出歌曲跟着较快的曲调开始匀速跑动。听着音乐跑步能够让安娜锻炼节奏感，�
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拉伸运动做好后，安娜上了跑步机，她拿出从经理那儿借的运动MP3，调出歌曲跟着较快的曲调开始匀速跑动。听着音乐跑步能够让安娜锻炼节奏感，�
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